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[減肥] 胖大嬸15KG變身時尚麻豆真實故事 @ 小梅減肥後新生活

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[減肥]體脂肪很難降低 看板 BeautyBody 批踢踢實業坊

標題 [減肥]體脂肪很難 降低 時間 Tue Mar 15 12:50:36 2011 若有對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供建議、批評、指教者, 請按照以下格式填寫,未註明可免填選項即為必填,未詳細填寫者刪文

Re: [減肥] 很難保持正常生活作息怎麼辦 看板 FITNESS 批踢踢實業坊

標題 Re: [減肥] 很難 保持正常生活作息怎麼辦 時間 Wed Jun 20 11:57:20 2012 ※ 引述《apnaapna (靜)》之銘言: : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 : 基本資料

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抽煙的人減肥很難嗎。戒菸要說難很難,說簡單其實也很簡單;簡單來說就是意誌力! 很多人要靠外力來戒菸,其實就是意誌力不足,而且不夠有決心;很多人都是要看到健康檢查出來之後的照片,才會嚇到有足夠的意誌力戒菸,或是像我父親開始發現

減肥/減肥 / 好難廋好痛苦,但我做到了7天廋3公斤 元美顏 FG 醫美纖體討論區 FashionGuide華人第一女性時尚美

我那時 吃了減肥藥 當時心裡都會想著""反正我有吃減肥藥 多吃點沒差 減肥藥會幫我排油之類的 "" 結果我吃減肥藥都出現反效果 因為我們比別人胖 所以吃的東西一定要比別人少 才有辦法減下來 當然食量還是一定要慢慢減少 一下子減太多 會受不了 餓

減肥很難?說不定是人類文明帶來的惡果 PanSci 泛科學

是否一直為肥胖的問題困擾著呢?你可能已經用盡任何的方法希望在最短時間之內降低體重,包括嘗試各種體能運動,留意不同的健康食譜,甚至把一日3餐改成2餐,服用不同的減肥藥物等。已經盡力減肥卻不見得明顯的效果

營養師Mian Chan:自小肥胖是否很難減肥成功?

有很多人自細到大都是肥嘟嘟,又或者青春期開始肥胖,又或者當時痩完又肥番…。總之到了成年時都是過重, 這些人在童年期可能對自己肥胖感不滿,但又無耐/無方法,任由自己胖下去,直至成年已超級胖,可能是180磅

瘦身沒這麼難!11個增肌減脂小秘訣,做對瘦更快 | 減肥 | 肌肉 | 早安健康

標籤: 減肥 瘦身 秘訣 肌肉 脂肪 47.8 K 收藏11 【早安健康/Gina玩美瘦身記事】 讓你增肌減脂小祕訣 有時候你是不是覺得,已經規律的運動,每次做得死去活來,也吃得很健康,不敢亂吃油炸、零食!但卻未看到自己想要的成效?沒錯,但是你並不孤單

運動綜合 瘦小腹很難! 運動討論區 Mobile01

我真心覺得減肥容易但瘦局部很難~我天生就是水梨身材,上半身還好,下半身腫大!尤其是小腹跟大腿!!!!!我朋友總是跟我說去做局部運動,天曉得要做什麼局部運動?大大們有沒有 顯瘦內搭褲顏色